Dagen så langt ser slik ut:
Frokost og lunsj: Omelett av 4 egg, 25g fløte, ost og skinke, toppet med litt ketchup. 5 g karbo.
Mellommåltid: 2,1 g karbo.
Har blitt litt snavling av sjokolademoussen i kjøleskapet også: 1 g karbo.
Litt mandler på jobb...(Blir en del småspising når man stå i kassen gitt..) 2 g karbo.
Hittil i dag: 10 g karbo.
Middagen i dag blir løvbiff. Ost og salat "attåt"! Vurderer hjemmelaga bernaise... Må vel regne litt på det først! :p
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar